L’étude Sport Suisse 2020 a indiqué qu’il faut aux pères au moins cinq ans – et aux mamans plus de 15 ans – avant retrouver le niveau d’activité qu’ils avaient avant d’avoir un bébé.
Activité physique modérée à vigoureuse
Le facteur le plus important sur le niveau d’activité physique des enfants est l’exemple donné par leurs parents, selon un éminent chercheur du sport.